Lite träning och vikt och sånt ni vet..

När jag flåsade runt byn i morse sa min mobil att det var -28 och drygt tre timmar senare visar termometern -22. Och SMHI menar att det fortsätter neråt och blir 0-gradigt i helgen. Kul blogg, massa prat om vädret. Men det jag ville säga var att det faktiskt är på tiden, mina stackars lungor har liksom börjat utveckla permafrost. Det går skitbra med träningen! Ja, det är kallt, tungt och ibland idiotjobbigt, men det går ändå. I måndags visade måttbandet i snitt -3 cm och vikten -1. Det är verkligen peppande med såna resultat, och välförtjänat! Sedan blir det ju lättare och lättare att springa också. Sex kilo kvar till sommarmålvikten och det är ju faktiskt fortfarande bara februari. Det blir en del tjat träning, mat och vikt framöver. Bloggen är värsta bra för motivationen, så det är tyvärr bara att gilla läget :)

Jag tänker verkligen aldrig göra om det jag gjorde förra våren/sommaren - gå upp 11 kilo! Visst att jag kan pendla tre kilo hit eller dit men har verkligen aldrig släppt taget så som jag gjorde i våras när jag la av med träningen i 3 månader (första gången någonsin) och började leva på Nutella med min lillasyster. Vet inte riktigt vad jag tänkte? Antagligen resonerade jag som så att jag ändå är grundvältränad och att en sommars onyttigheter inte kan göra såå stor skada. Haha! När jag drog till Stavanger i somras vägde jag 57 kilo, när jag kom hem från Island i höstas: 68! Stackars min kropp fick ju en chock och gjorde totaluppror. Och lärdomen av detta (förutom att det är allmänt obekvämt att väga tio kilo mer än man är van vid) är att det är gaanska mycket lättare att gå ner tre kilo än vad det är att gå ner elva! Men ja, det kommer då aldrig hända igen. Fem borta, sex kvar. Och lägga ner träningen igen?! Jag måste seriöst ha haft en black out. Nog om det. Snart är det helg igen! Jag längtar redan efter lördagsgodis!


Kommentarer
Postat av: Erika

Kom till Karlstad snart och träna med mig!

2011-02-24 @ 19:43:56

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback