Mr Saxobeat

yes i do
Jag älskar ju bröllop och jag har liksom en liten grej för kungligheter. Typ besatthet skulle man också kunna kalla det. Så ooom jag är pirrig och fnissig idag eller? Sitter och tjuvkikar SVT-play och bara njuter. Mer kärlek till folket!

En elefantballe på en liten liten spindeltråd
Nog om smutsiga skor och pinsamheter, milen gick kanon idag! Dock skippade jag proteindrinken för en kvällsrostmacka med gravad lax som blev tre kvällsrostmackor med gravad lax. Det här är första gången som jag tvivlar på om jag kommer lyckas bli av med mina 5 extrakilon, vart sjuttsiken är min karaktär? Min vad sa du? Nä nu blire playa lyxfällan, adios!
do you believe in destiny?
Ödet har en förjäkla sjuk humor. Om jag ens tror på ödet. Kanske är allt bara slump? Det sägs iaf att timing är allt, kan stämma, vi får väl se.
Til Her Daddy Takes the T-Bird Away
Dagar när det mesta känns allmänt fel och förvirrat är det skönt att lägga tiden på något man vet att man är bra på, för min del blir det oftast träning. Den gör mig alltid på bättre humör. Dels för att det stärker självförtroendet att göra saker man känner sig hemma med och dels pga de glädjehormoner som faktiskt kommer med att träna. Kvällens blev 30 min intervaller följt av 60 min jogging och 30 min rodd. Springer äntligen milen på under 50 nu igen och har ökat muskelmassan de senaste två månaderna. Dock inte gått ner ett endaste gram ;P Det kaaan bero på det sinnessjuka kaloriintaget under bland annat påskveckan, närmare 3000 om dagen!! haha chokladmonster. Så jag är fortfarande 4-5 kilo över min normalvikt. Inga jättesiffror, men i juni står vågen på gamla vanliga 60 igen. PUSS

Jag precis nyss (försöker självklart posa så smickrande som möjligt)
Påsksjuka

Har hundratals bilder och så väljer jag en meningslös på mina fötter, enjoy!
Kalasväder
Underbara påskväder! Jag och Empem har varit ute hos pappa med hästarna och sedan blev det några timmar på gräsmattan, hon med plugg och jag med det fantastiska nöjet Damernas detektivbyrå. Efter en långpromenix hem har vi nyss ätit middag och nu väntar dusch, mascara och drinkblandning. Jajamen, vi kör denna helg också. Skål!

Skärtorsdag och lördagsstrosor
PÅSK! Här hemma bakas det kladdkaka och målas på ägg. Man gör minihål och blåser ur ägget och målar på skalet precis som på lekis. Urblåst nöje. Kanske men bara kanske är jag lite bitter för att min syster är konstnär och jag själv målar som en blind 5-åring med Parkinson.
Jag har börjat slarva med mitt endast socker på lördagar, inte alls bra! Karaktären verkar ha smält bort med snön. Träningen går dock finfint och den fuskar jag inte det minsta med. Alltid något. Men som sagt: kladdkaka på tapeten (bokstavligt när jag är i bakartagen) och sedan blir det antagligen att tjocka med systrarna framför en film. Har jag sagt att jag gillar film? På tal om inget annat har jag glömt tvätta och helylle-byrålådan är förbrukad. Det betyder att jag i detta nu sitter och skriver i en svart spetshistoria troligtvis skapad av djävulen själv.
Annars väntar en helg av familj, påskmat och kanske en öl eller två. Men jag är fortfarande ovan vid tanken att dricka alkohol så just nu känner jag faktiskt mer för hallonsaft, men det visar sig. Har btw fått ett så himla fint påskägg idag också! Världens bästa morfar kom förbi med ett gäng LP-skivor och ett sött kort. Fick en bok om varumärken också som inte blev med på bild. Världens bästa morfar. GLAD PÅSK!

There's something wrong with esther
Det har blivit många filmer av den mindre harmoniska sorten sista tiden igen. Både gamla och nya. Bland annat kollade vi på den amerikanska remaken av A tale of two sisters igår, och den funkar riktigt bra. Nästan lika bra som remaken av The Ring som jag faktiskt tycker är lika grym som orginalet! Ibland får de till det men ibland misslyckas de helt. Ett exempel är en av mina absoluta asiatiska favoriter The Eye som kläddes om med Jessica Alba i huvudrollen och knappt kan klassas som bra film över huvud taget. En positiv överaskning däremot är M. Night Shyamalan senaste DEVIL som bjöd på ett helt annat tempo än vad man är van vid från han. Riktigt snygga och ryggradskittlande scener också. Rekommenderas absolut. En annan läskigt bra historia jag sett senaste tiden är Orphan som jag helt hade missat. IMDB säger mystisk dramathriller, jag säger att det är lite i underkant ;)



Stars on my feet in my face and in my eyes
Precis hemkommen från en sväng hos Pernilla. Nu ska jag och två favoriter göra mozarellapizza sedan blir det äta fett framför en skräckis. Jag har btw blivit superfräknig, min näsa är en enda stor fräknefläck. Till detta nyförvärv kör jag idag i vårens tecken upprullade chinos, trenchcoat, jeanstunika, Converse och sminkfritt med toffs. PUSS!



Kiss me
Nu är det påsk! Jag och Gbg-syster Emma som är här hela veckan har nyss knatat milen i 17 grader och sol. Blommor, fågelkvitter, porlande vatten och allt sånt där idylliskt. Underbart med helg nu. Vi har laddat upp med massa godis, mat och sena kvällsfilmer och i helgen kommer mormor och morfar och annat löst folk he he och äter ikapp med oss.

Fyrtal

Love and other drugs

Jag tror det blir en grym dag i morgon. Det bara känns så. Natti!
Vem förlovade sig 2004?
Igår rotade syster runt på mammas vind efter en korg att lägga påskgodis i. Hon hittade ingen korg. Däremot hittade hon en förlovningsring. Slät ganska massiv i guld med -04 och några för oss intetsägande initialer ingraverade. Och vi funderade och mamma funderade och ingen fattade något. Vad sjutton? Vem känner vi som förlovade sig 04? Är det någon i det här huset som döljer något? Vem börjar på I liksom? Vart sjutton kommer ringen ifrån? Men vi kom ingenstans. Ingen kunde koppla ihop något och vi var nästan på väg att lämna mysteriet.. tills vi lyckades tyda en årsstämpel; B7. Vi googlade och fick till vår förvåningen förklarat att B7 inte betyder 04 som i 2004, utan 04 som i 1904. Ringen var alltså min mormors mormor, som förlovade sig 1904. Sådant mina damer och herrar, det är minsann lycka det :)

Jag i mormorsmormorsringen, ganska så häftigt smycke att bära :)
Life is good
Lördagen spenderades mestadels utomhus. Frukost i solen, liten tripp in till systembolaget i solen, en sväng runt sjön i solen, ut på landet till papsen i solen vilket betydde öl och whiskey i solen. Så jäkla härligt att sitta där ute i trädgården på gräset och kika ut över hästarna och rådjuren som betar bredvid sjön. Åh sommar!
Lagom till middagen var man härligt röd om kinderna och full av nyfräknar. Ett-två glas vin till maten och sedan duschen och på med smink och sommarskor. Årets första fest för min del, och en riktigt skitbra sådan. Guitar Hero, Nintendoturnering, massa kortspel, bus och skratt. Skippade krogen för en pubrunda som blev kortvarig pga sug efter skräpmat. Spillde kebabsås ända ner till skorna under hemresan (haha monster) och somnade lycklig och vårberusad med kläderna på.
Vaknade och mådde oförskämt bra igår. Solfrukost igen och så lite häng framför en film med de som mådde mindre bra. Sedan en tur till stallet i eftermiddagssolen och så jättemiddag med jättegänget på det. Avslutade helgen med att köpa socker och fett samt hyra DEVIL - mycket sevärd. Och underbara vädret verkar hålla i sig, nu blir det powerwalk :)

Lördagsjanet :)
Saturday night i feel the air is getting hot
På kvällen tog vi bilen ner till stationen för att hämta en liten del av Gbg sedan blev det middag, mys och fransk feel good-film. Och nu är det alltså lördag. Solen skiner, jag har precis ätit frukost framför Big Brother och nu ska jag snöra på skorna och ta en svettig tur med min iPod. Och sen då? Vet ni vad jag ska göra ikväll? Jag ska dricka en flaska vin. En f l a s k a. Inte ett halvt glas och inte en folköl. En flaska vin. Och jag ska på fest och jag ska gå ut. Jag har till och med kletat in mig i brun-utan-sol. Premiärfest 2011 alltså! Herregud det är väl för sjuttsiken på tiden att jag släpper taget en kväll. I morgon kanske jag tar sovmorgon, struntar i träningen och typ äter en pizza. Jag tror nästan jag skulle må bra av det. Skål då!
Inte så tokigt
I natt låg jag vaken och längtade till Karlstad. Solstaden firade SM-guldet och jag kunde höra de skåla ända upp till Sandviken. Okej, kanske inte. Däremot tjöt flyglarmet 03.30 i natt. Sandvik stod (står väl fortfarande) i eld och lågor och när SR går ut och säger åt folk att gå in och stänga fönster och ventilation, herregud är det krig? Nej, liten brand bara. Eller skitstor. Men inget mer med det. Dagarna går och jag fortsätter mata mina iPhonefiskar på lunchen och kolla film halva nätterna. Nu senast har det blivit mest Astrid Lindgren. Detta fick mig på tanken att Magnus Betnérs nya turné skulle kunna heta Magnus på luffen. Han tyckte inte det lät så tokigt. Inte så tokigt. Tänka sig.

fyra nyanser av rosa
Igår kväll staplade jag en jäkla massa ved. Efter att ha tränat mest bara kondition hela våren blev det en liten utmaning för mina armar och axlar. Och i natt, fy satan vad vidrigt. Mitt skräckfilmstittande och livslånga fascination för läskigheter har sannerligen satt sina spår. Jag verkar dock vara mer morbid än jag anat. Läses på egen risk:
Jag drömde att jag var på ett barnkalas där man skulle leka Afrika (jag anar Damernas Dektektivbyrå) och springa runt som djur på alla fyra. Så jag galopperade genom trädgård, skog och vardagsrum tills armarna bultade och plötsligt KNAK så petade benpiporna ut genom huden på axlarna. Och då fortsätter jag! Tills det knastrar i armbågarna och tilllsut sticker ut benflisor mest överallt. Och nu upptäcker jag att jag visst halkar omkring med händerna och knäna i mitt eget lilla blodbad.
Jag blir yr och seg så jag försöker krypa över en tröskel för att ringa ambulans men då fastnar en handleds-benflisa mellan två plankor i trägolvet och liksom sliter upp hela underarmen så det sprutar som en fontän. Och efter det slutar min ena hand att fungera så då tar jag den fortfarande levande högerhanden och liksom pillar och drar i det blodgeggiga hålet på den döda armen, och försöker få fingrarna att röra sig. Och här vaknar jag. Men en sinnes träningsvärk i axlar och armar. Idag ska jag googla uteslutet rosa och fluffigt och ikväll blir det barnfilm!
Come on baby light my fire

Rolig brustablett med rödbeta som färgämne, blir lysande rosa.
Pink

All I want now is a white light moment
Flytbiljetter sista minuten
Och vad ser jag efteråt? Jo att jag bytt ut en liten bokstav i ett litet ord. Så istället för att man sommartid kan flyga till resemålet jag skrev om så kan man alltså enligt mig flyta dit. Ganska komiskt ändå måste jag ju erkänna. Men hela det där CV-tjatet om att vara noggrann kan ju köra upp något där bak ungefär. För att inte tala om att det, sommartid till trots, låter lite småkyligt att flyta omkring på Atlanten. Megasuck!

Hit me baby one more time
där är himlen lite närmre för mig
där allt var tyst och stilla som på kort
där nätterna viskade om ett sporrande liv
och när ingenting var gjort
Jag svär att jag aldrig blir 25 igen
If I had a type then baby it would be you
glamour and glitter fashion and fame

Byxor: HM, grå bomull. Tröja: HM, grå bomull. Barfota (det var hål i min ena strumpa) Trosor: HM, vit bomull, tvättade cirkus hundra gånger, alltså lite sexigt hängiga med några lösa trådar här och var. Fierce!
Pernilla och Addes hus!







Husets ägare skymtar i bild där i mitten. Mucho lycklig som ni ser :)
I want a new tour bus full of old guitars

Evve och jag för en kanske sisådär 20 år sedan :)
It's Friday I'm in love

Fika, promenad, mat, vin och träningsvärk. Fin Fredag :) God natt!
Jag är pojken i glasögon hon var kär i en gång
Att dra till frissan på 2000-talet kan gå ungefär som helst. Detta är dock inte slutresultatet. Det tog nämligen en stund att dels klippa upp mitt hår och sedan få till samma nyans på allt. Så i morgon återstår att klippa upp det nya håret. Det är faktiskt lite föör långt för min smak och dessutom faller det väldigt platt och skvallrar löshår så som det är nu. Men det blir nog fint när det är klart :) Och nej det är inte limmat, vaxat, microringat eller någon av de andra tusen metoderna. Det är på clips eftersom jag aldrig skulle palla att sköta så långt hår igen annars. Men kul med något nytt :) Speciellt till sommaren och solbrännan, PUSS!

gotta work that body baby
Jag tjatar ju ganska mycket träning här i bloggen men bilder om ämnet och resultat har det varit lite klent med. Det beror på en enda enkel sak: att jag som ni vet inte direkt varit nöjd med formen senaste tiden. Men efter två månaders kämpande börjar jag äntligen komma tillbaka till mig själv, och jag bjuder därför på en bild. Har fortfarande för stor fettprocent, för lite muskelmassa och om jag ska vara ärlig ganska kass kondition jämfört med vad jag är van vid. Men det kan ju ha att göra att extrakilon är ganska jobbigt och ovant att bära runt på. Nu är jag i alla fall ynka 6 kilo ifrån min målvikt och träningen flyter på så himla bra så jakten på musklerna är faktiskt bara rolig just nu :) Resultat gör en verkligen så jäkla taggad! För att inte tala om hur mycket piggare och gladare man är när man tränar regelbundet. Ikväll blir det häng, fredagssallad och kvällsträning med en favorit. Till er där ute som kämpar inför sommaren: Heja Heja Heja, vill man så går det! PUSS

My heart it pounds Yeah you got me got me now

You don't know me but my name's Edward Bloom
Jag har nyss kommit innanför dörren och jeeesus, jag höll ju seriöst på att blåsa bort! Tanken på att springa kvällsrundan i detta väder gör mig inte direkt stormförtjust. Hehe. Men nu ska jag i alla fall fixa middag och den ska intagas i soffan under en filt framför my man, the man, Tim.

Hey babe take a walk on the wilde side

Russian dreams
Men nu har jag börjat igen, börjat tjata om något som även det kliat i några år: Ryssland! Jag har åter igen målat upp såna där sagofantasier och jag jag känner mer och mer hur jag snart måste åka dit. Framför allt är det St Petersburg som lockar. Att få uppleva Eremitaget, ett av världens mest berömda konstmuseer där man t.ex. kan spana in Da Vinci och Monet eller varför inte de ryska kronjuvelerna. De har också en speciell egypisk avdelning och sedan råkar en av byggnaderna vara självaste Vinterpalatset, där tsaren bodde om vintrarna. Om jag får välja ett ställe i världen att åka till så är det nog dit. Jag hoppas inte det kommer dröja allt för lång tid innan jag lyckas ta mig iväg. Drömmer..



Ingen hör dig eller ser här i staden
Precis inkommen från en tvåtimmars powerwalk med min kära vän Pernilla. Vårfloden gjorde så vi fick klättra över både järnvägar och livsfarliga stängsel men det bjöd på några extra skratt i alla fall :) Nu sitter jag med min väldigt sena middag (broccoligratäng) och tänkte kolla Big Brother. Tror jag missade igår också så har två avsnitt att ta igen. Denna bilden tog jag innan vi drog iväg och nu två timmar senare är det kolsvart ute. Jag längtar efter ljusa sommarnätter.. PUSS!

sisters in arms and iPhones
Min iPhone4 är nog mitt bästa köp ever! Jag ska inte tjata om hur grym den är, det gör andra så det räcker ;) men jag tänkte dela med mig av vad jag tycker är det absolut bästa med den: nämligen FaceTime. Jag vet inte om det finns på andra mobiler med? Men hur som helst är det så jävla bra! Man ringer alltså videosamtal till folk hur som helst var som helst i världen gratis, bara man har wifi. Så t.ex. jag och min syster i Amsterdam ringer och skvallrar, visar nya frisyrer och shopping och det kostar ingenting. Igår delade hon med sig av vårjackorna och idag på lunchen fick jag en guidad tur på hennes jobb. De flesta jag känner och pratar mest med ringer FaceTime till mig nu (kom på nu att alla dem har iPhone så det kanske är en mac-grej) men grym grej iaf. Nu får det räcka med apple-love. Bjuder på en bild på min vackra systeryster i Hollandet;

jag har trillat dit jag har fallit jag har vaknat

Let me share this whole new world with you

you feel like paradise and i need a vacation

Sov sött mina kära läsare, för det ska minsann jag göra :)
Just like a circus

We were strangers Starting out on a journey
Om jag fick spendera kvällen med vem som helst i världen ikväll så skulle jag valt att tillbringa lördagen hos min vackra Em. Ikväll har hon födelsedagsfest i en stad för långt bort. Och jag saknar henne och jag saknar det finfina folket som dricker vin och skrattar högt i hennes soffa just nu. JAG SAKNAR ER. Det är så jäkla nostaligibittert hur livet förändras och hur folk flyttar på sig. Det gör ju jag med. Och det kommer nya tider, nya vårnätter, nya skratt och nya fantastiska människor. Men jag kan ändå inte låta bli att drömma mig tillbaka och sakna den tid som flytt. Jag vill liksom ha mer, ha samma sak en gång till och bara göra om alltihopa igen. Knasigt det där.
Livet är verkligen en ömtålig resa och fort som satan går det, det känns mer påtagligt ju äldre man blir. Dagarna springer, åren försvinner och man försöker liksom bara hänga med så gott det går. Jag ser fram emot alla nya vårnätter och vinglas som vilar på brunbrända ben på nya sommarbalkonger. Men jag har samtidigt såna underbart fantastiska stunder med er i bagaget så det nästan gör ont i mig så mycket som jag saknar oss ibland. Jag vill inte behöva välja, jag vill ha allt på en gång; förr, nu och framtiden i en enda galen röra. Alla de som jag älskar på samma ställe i samma tid. Men det finns väl någon vits med att sakna också har jag hört. I alla fall: då är då, nu är nu och vi ska framåt. Snubblade över den här låten idag förresten. Så himla fin. Från en fantastisk film om min absoluta favoritfamilj, ja efter min egen såklart.

Jag och den där vackraste Em
I knew who i was this morning

never alone, always alone
Så kom vintern. Igen. Men den lär ju i alla fall inte bli långvarig. I eftermiddag ska jag göra något jag velat om i drygt tio år nu: en tatuering! Ni som läst bloggen ett tag vet ju att jag funderat på massa olika både motiv och placeringar, men det blir liksom aldrig av. Så nu jäklar. Jag har velat nog länge, det är helt enkelt dags att slå slag i saken. Efter noga övervägande föll valet på gruppen Takida. Till en början hade jag tänkt tatuera endast deras "logga" men eftersom jag tycker typsnittet är så jävla snyggt så kör vi all in. Kommer göra den i svanken så då är det fint att den är lite lång liksom. Guud vad nervös jag är! Aja, bara att bita ihop. Bildbevis kommer om jag överlever, PUSS!
